Неделя в саду

На этой неделе ты часто писал о тишине. Кажется, это твоя тема сейчас.

три момента, что ты отметил

Понедельник

Прогулялся 20 минут после обеда. Туман в голове ушёл.

Среда

Дочка прислала смешное видео. Хорошо, что у нас такие короткие шутки между нами.

Пятница

Лёг в 23:30 — раньше обычного. Утром был другим.

тема следующей недели — если хочется

Хочешь попробовать на этой неделе один маленький жест — стакан воды до завтрака?

Без счётчика, без отчёта. Просто посмотришь, как чувствуется.

записка следующей неделе

Спасибо, что был на этой неделе со мной.